samedi 18 juillet 2009

A really cold running workout!

There are days where training is just tougher than others. It's pretty cold here in Austria. Big thunderstorm last night. 5-6 celsius this morning. There is snow on all the summits around Kitzbuhel (from 1400m and up). The running workout this afternoon turned out to be a bit tougher than expected with weather like this. Longer run for the guys, tempo and 10km pace for the girls.
Still, everybody enjoyed it (kind of) and the Girls ran pretty solid.

Now a bit of internet and off for the pool.

C'est quand même très impressionnant de voir tous les sommets enneigés autour de Kitzbuhel. À partir de 1400m tout est blanc. Nous ne tenterons pas d'aller en altitude pour voir la neige de près... les chemin sont assez extrêmes.

Les deux derniers jours ont été fantastiques (25-30 celsius). Du soleil et des entraînements de vélo incroyables. Aujourd'hui 5-8 Celsius avec pluie froide. Can't win them all!!!

Plus que quelques jours avant notre départ pour Hambourg et ensuite retour à la maison (enfin).

J'attends avec impatience l'étape du tour de demain: J'espère qu'il se passera quelque chose dans l'ascension vers Verbier. Lance ou Alberto ? Dur de croire que je vote pour Lance!

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